Cuidados com os cabelos

Os cabelos precisam de um cuidado especial no que diz respeito à limpeza; afinal, ele é um grande acumulador de sujeiras e gorduras. Por isso é importante lavá-lo em dias alternados, pois o excesso de lavagem também não faz bem à saúde dos cabelos, deixando-os ressecados.

Lavar os Cabelos

Prefira sempre produtos específicos para o seu tipo de cabelo e os xampus mais espumantes, porque a espuma que se faz na hora de lavá-los funciona como um imã para partículas de gordura e sujeira acumuladas.

Dessa forma, ao aplicar o xampu, é preciso esfregar o couro cabeludo com as pontas dos dedos, suavemente, visando fazer bastante espuma para eliminar todas as impurezas. O que muitos cabeleireiros recomendam é repetir esse processo duas vezes, pois uma única vez não limpa o suficiente.

O condicionador deve ser aplicado sempre nas pontas (evite passar na raiz pois causa caspa) em quantidade reduzida. Depois de desembaraçar os fios é importante que enxágue bem para não ficar nenhum resíduo.

Mantenha sempre os cabelos hidratados, penteados e bem cortados. Essas recomendações são necessárias para mantê-los longe dos piolhos, caspas, a oleosidade excessiva, o mau cheiro, da tintura de cabelo excessiva que danifica e pode causar até queda de cabelo.

Cuidados com a pele

Cuidados PeleA pele requer sempre cuidados especiais. Antes, você deve conhecer sua pele, saber se é seca ou oleosa, para poder escolher os produtos certos para limpeza e hidratação. A partir disso, procure usar sabonetes específicos e tenha um especial para o rosto, que é mais sensível.

Alguns dermatologistas recomendam o uso de esponjas para auxiliar na limpeza da pele do corpo, mas atenção, o uso deve ser delicado para não machucar. No rosto, use apenas esfoliante específico. Esse tipo de cuidado pode evitar algumas micoses, o mau cheiro decorrente do suor, além dos tão temidos cravos e espinhas. Por isso é tão importante.

Tão essencial quanto a limpeza é também a hidratação e proteção da pele. O uso de cremes hidratantes aumenta a quantidade de água na superfície da pele e não a deixa acinzentada e com aspecto envelhecido, ou seja, rejuvenesce. Também deve-se utilizar protetor solar para evitar o surgimento de doenças como o câncer de pele.

Limpeza das Axilas: a pele das axilas deve ser muito bem lavada nos banhos diários, com o intuito de eliminar as bactérias que se alimentam das células mortas e junto com o suor causam mau cheiro, o popular "CC". Para reforçar os cuidados e evitar o incômodo cheiro ruim, use desodorante todos os dias. Caso observe que o suor debaixo do braço é excessivo procure um dermatologista para tentar amenizar de alguma maneira, pois pode ser sudorese.